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NK.E
Pfr
Nie wieder XXL : 20 kg leichter ich hab´s geschafft : Sachbuch
Pfrogner, Hermine, 2009| Stadtbücherei Wolfsberg | |
| Verfügbar |
Ja (1)
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| Exemplare gesamt | 1 |
| Exemplare verliehen | 0 |
| Medienart | Buch |
| ISBN | 2080922 |
| Verfasser | Pfrogner, Hermine
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| Systematik | NK.E - Ernährungslehre |
| Interessenskreis | Ratgeber |
| Schlagworte | Ernährung, Ratgeber, Bewegungsprogramm, Erlebnisbericht |
| Verlag | Polydor |
| Ort | [o. O.] |
| Jahr | 2009 |
| Umfang | 144 S. |
| Altersbeschränkung | keine |
| Sprache | französisch |
| Verfasserangabe | Hermine Pfrogner |
| Illustrationsang | zahlr. Ill. |
| Annotation | Ein witzig-humorvoller Erfahrungsbericht mit zahlreichen nützlichen Tipps, wie man in 18 Monaten 20 kg abnehmen kann, ohne sich dabei zu kasteien: Jeder kennt sie, keiner will sie, viele haben sie: Die liebe Not mit den überschüssigen Kilos. Hermine Pfrogner kennt das Problem und erzählt ihre Geschichte: Nach der Diagnose Fettsucht erobert sie Zentimeter für Zentimeter ihre einstige Figur und die Konfektionsgröße 38 zurück. In diesem Buch zeigt sie, wie sie es geschafft hat: mit Motivation, der richtigen Ernährung und einem sinnvollen Bewegungsprogramm. Ein Ratgeber für alle, die es gerne nachmachen wollen |
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