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NK.G
Sei
Frauen haben anders Darm : die besten Strategien für Mikrobiom und Hormonbalance bei Reizdarm, PCOS und Endometriose
Seiderer-Nack, Julia, 2025| Stadtbücherei Wolfsberg | |
| Verfügbar |
Ja (1)
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| Exemplare gesamt | 1 |
| Exemplare verliehen | 0 |
| Medienart | Buch |
| ISBN | 978-3-8338-9675-0 |
| Verfasser | Seiderer-Nack, Julia
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| Systematik | NK.G - Frauenmedizin, Gynäkologie |
| Interessenskreis | Medizin |
| Schlagworte | Ernährung, Verdauung, Darm, Deutsche Literatur, Mikrobiom, Reizdarm, Blähungen, Endometriose |
| Verlag | Gräfe und Unzer |
| Ort | München |
| Jahr | 2025 |
| Umfang | 237 S. |
| Altersbeschränkung | keine |
| Auflage | 1. Aufl. |
| Sprache | deutsch |
| Verfasserangabe | Julia Seiderer-Nack |
| Illustrationsang | zahlr. Ill. (farb.) |
| Annotation | Rumoren, Ziehen, Grummeln kaum eine Frau, die solche Beschwerden nicht kennt. Geht es um das Thema Darmprobleme, sind Frauen spitze: Sie leiden doppelt so häufig wie Männer, massive Einschränkungen im Alltag und Schmerzen sind die Folge. Erfolgsautorin und Darm-Expertin Prof. Dr. Julia Seiderer-Nack verrät in dem allerersten Darm-Guide speziell für Frauen, wie aus dem miesen ein wohliges Bauchgefühl wird. Ob Endometriose, Reizdarm, Verstopfung, Histaminintoleranz oder PCOS: Unverkrampft und praxistauglich zeigt sie, wie sich durch die richtige Ernährung, zyklusabgestimmte Lebensmittel, Stärkung von Darmbarriere und Mikrobiom sowie ganzheitliche Natur-Hacks die Beschwerden endlich gezielt lindern lassen. (Verlagsmeldung) |
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