Die Ernährungs Docs - zuckerfrei gesünder leben : Sachbuch

Fleck, Anne, 2020
Stadtbücherei Wolfsberg
Verfügbar Ja (1) Titel ist in dieser Bibliothek verfügbar
Exemplare gesamt 1
Exemplare verliehen 0
Medienart Buch
ISBN 978-3-96584-003-4
Verfasser Fleck, Anne Wikipedia
Systematik NK.E - Ernährungslehre
Interessenskreis Ernährung/Diät
Schlagworte Gesundheit, Ernährung, Ratgeber, Zuckerfreie Ernährung
Verlag ZS
Ort München
Jahr 2020
Umfang 151 S.
Altersbeschränkung keine
Auflage 2. Aufl.
Reihe Ernährungs-Docs
Sprache deutsch
Verfasserangabe Anne Fleck
Illustrationsang Ill. (farb.)
Annotation Dass Gummibärchen und Co. uns nicht guttun, wissen wir alle - trotzdem konsumieren wir so viel Zucker wie nie! Das Problem: Wir merken es oft gar nicht, denn es ist gerade der versteckte Zucker in industriell hergestellten Lebensmitteln, der uns die Energie raubt, uns dick und sogar krank macht. Das ruft die Ernährungs-Docs auf den Plan, die in ihrem neuen Buch einen alltagstauglichen Weg aus der Zuckerfalle zeigen. Die TV-Ärzte erläutern, warum Zucker ein "heimlicher Killer" ist und wo er sich versteckt. Sie geben nützliche Tipps, wie man Zucker vermeiden kann, und bewerten neue exotische Alternativen. Vor allem zeigen sie, wie wir unsere Ernährung umstellen müssen, um den antrainierten Heißhunger auf Süßes
(Verlegertext)

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