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PP.Y
Hol
Älter werden, jung bleiben : Smart planen, zufrieden leben, Spaß haben
Hollwich, Matthias, 2018| Stadtbücherei Wolfsberg | |
| Verfügbar |
Ja (1)
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| Exemplare gesamt | 1 |
| Exemplare verliehen | 0 |
| Medienart | Buch |
| ISBN | 978-3-8419-0525-3 |
| Verfasser | Hollwich, Matthias
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| Systematik | PP.Y - Psychologischer Ratgeber zu Lebensführung |
| Interessenskreis | Älter werden |
| Schlagworte | Taschenbuch, Englische Literatur, Ratgeber, Älterwerden |
| Verlag | Edel Germany |
| Ort | Hamburg |
| Jahr | 2018 |
| Umfang | 234 S. |
| Altersbeschränkung | keine |
| Sprache | deutsch |
| Verfasserangabe | Matthias Hollwich |
| Annotation | Die neue Art älter zu werden! Architekt Matthias Hollwich zeigt in seinem farbenfroh illustrierten Buch, wie ein reger Geist, körperliche Betätigung und ein modernes Leben für mehr Lebensqualität und Lebensfreude sorgen. Warum es wichtig ist, sich gesund zu ernähren, wie man mobil und sozial gut vernetzt bleiben kann. Oft reichen kleine, aber verblüffend wirkungsvolle Maßnahmen aus, Alltagsprobleme besser zu meistern und die Lebensqualität nicht nur zu erhalten, sondern zu verbessern. |
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