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VS
Bec
Mein Pilates Programm : fit und schön mit Barbara Becker
Becker, Barbara, 2005| Stadtbücherei Wolfsberg | |
| Verfügbar |
Ja (1)
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| Exemplare gesamt | 1 |
| Exemplare verliehen | 0 |
| Medienart | Buch |
| ISBN | 978-3-430-11201-7 |
| Verfasser | Becker, Barbara
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| Verfasser | Mendlewitsch, Doris
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| Verfasser | Meiser, Ulrike
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| Beteiligte Personen | Stadler, Petra [Fot.]
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| Beteiligte Personen | Soeltzer, Petra [Gest.]
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| Beteiligte Personen | Meyer-Lohr, Yvonne [Gest.]
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| Systematik | VS - Sport u. Spiel, Fitness u. Gymnastik |
| Interessenskreis | Fitness |
| Schlagworte | Schönheit, Glück, Fitness, Übung, Programm, Ernährungstipps, Lebensgefühl, Pilates |
| Verlag | Econ |
| Ort | Düsseldorf |
| Jahr | 2005 |
| Umfang | 207 S. |
| Altersbeschränkung | keine |
| Auflage | 3. Aufl. |
| Sprache | deutsch |
| Verfasserangabe | Barbara Becker ; Doris Mendlewitsch ; Ulrike Meiser ; Petra Stadler ; Petra Soeltzer ; Yvonne Meyer-Lohr |
| Illustrationsang | Ill. |
| Annotation | Flacher Bauch, straffer Busen, schöne Beine – die meisten Frauen haben genaue Vorstellungen davon, wie sie gerne aussehen möchten. Doch wer hat schon die Zeit, ins Fitness-Studio zu gehen und etwas für seinen Körper zu tun. Barbara Becker hat deshalb ihr persönliches Pilates-Fitness-Training zusammengestellt, das sich mühelos in den Alltag integrieren lässt und schnell zu sichtbaren Erfolgen führt – ein Programm, das Laune macht und Frauen selbstbewusster. |
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