Massage : die besten Techniken von Kopf bis Fuß - für Entspannung, Energie und Beweglichkeit

Smith, Karen, 2016
Stadtbücherei Wolfsberg
Verfügbar Ja (1) Titel ist in dieser Bibliothek verfügbar
Exemplare gesamt 1
Exemplare verliehen 0
Medienart Buch
ISBN 978-3-8094-3496-2
Verfasser Smith, Karen Wikipedia
Systematik NK.V - Entspannungstechniken, alternative, Natur- u. Volk
Interessenskreis Gesundheit
Schlagworte Energie, Technik, Massage, Entspannung, Beweglichkeit
Verlag Bassermann
Ort Niedernhausen/Ts.
Jahr 2016
Umfang 144 S.
Altersbeschränkung keine
Auflage 1. Aufl.
Sprache deutsch
Verfasserangabe Karen Smith
Annotation Unschätzbar: Die heilende Kraft der Berührung

Dieses Buch ist eine ausgezeichnete Einführung in alle Massagetechniken zur Linderung möglicher Probleme - von Rückenschmerzen bis zu Cellulite -, aber natürlich auch solche, die der reinen Entspannung und dem Wohlfühlen dienen. Auf mehr als 200 detaillierten Schritt-für-Schritt-Fotos wird gezeigt, wie die Griffe ausgeführt werden müssen, um verspannte Körperregionen zu lockern.

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