Forever Young - Geheimnis Eiweiß

Strunz, Ulrich, 2004
Stadtbücherei Wolfsberg
Verfügbar Ja (1) Titel ist in dieser Bibliothek verfügbar
Exemplare gesamt 1
Exemplare verliehen 0
Medienart Buch
ISBN 978-3-453-12002-0
Verfasser Strunz, Ulrich Wikipedia
Verfasser Jopp, Andreas Wikipedia
Beteiligte Personen Feld, Gabriele [Red.] Wikipedia
Systematik NK.E - Ernährungslehre
Interessenskreis Gesundheit, Ernährung/Diät
Schlagworte Geheimnis, Diät, Alter, Glück, Wechseljahre, Schlaf, Rezept, Brustkrebs, Muskeln, Immunsystem, Eiweiß, Tipps, Einkaufsführer, Forever young
Verlag Ullstein
Ort München
Jahr 2004
Umfang 224 S.
Altersbeschränkung keine
Reihe Forever young
Sprache deutsch
Verfasserangabe Ulrich Dr. Strunz ; Andreas Jopp ; Gabriele Feld
Illustrationsang zahlr. Ill.
Annotation Die Fitness-Tankstelle für Körper, Geist und Seele

Ein Wundermittel, das gesund, schön und glücklich macht? Das gibt es: Eiweiß! Proteine helfen unter anderem beim Abnehmen, senken die Blutfettwerte, stimulieren das Immunsystem, stärken die Konzentrationsfähigkeit und sorgen für schöne Haut, Haare und Nägel. Dr.Ulrich Strunz präsentiert die neuesten medizinischen Erkenntnisse über den Zauberstoff und zeigt, wie man ihn ganz gezielt für das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden einsetzen kann.

Der Bestsellerautor räumt in seinem neuen Buch wie immer mit alten Ernährungsmythen auf und beweist, dass Eiweiß keineswegs nur etwas für Marathonläufer und Kraftsportler ist. In jedem Alter können alle Menschen mit einer ausgewogenen Eiweißversorgung ihr Wohlbefinden und ihre Leistungsfähigkeit steigern. Dr. Ulrich Strunz und Koautor Andreas Jopp erklären gewohnt unterhaltsam und praxisorientiert alle Möglichkeiten, das neue Wissen bei der täglichen Ernährung umzusetzen und mit Eiweiß gesünder, genussvoller und länger zu leben.

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