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VS
Wer
Rückenschule : Endlich schmerzfrei und entspannt
Werner, Günther T., 2003| Stadtbücherei Wolfsberg | |
| Verfügbar |
Ja (1)
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| Exemplare gesamt | 1 |
| Exemplare verliehen | 0 |
| Medienart | Buch |
| ISBN | 978-3-7742-1800-0 |
| Verfasser | Werner, Günther T.
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| Verfasser | Nelles, Michaele
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| Beteiligte Personen | Birk, Doris [Red.]
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| Beteiligte Personen | Schimmelpfennig-Funke, Doris [Red.]
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| Beteiligte Personen | Roch, Tom [Fot.]
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| Beteiligte Personen | Schneider, Christophe [Fot.]
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| Beteiligte Personen | Bruhn, Gerlind [Zeichn.]
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| Systematik | VS - Sport u. Spiel, Fitness u. Gymnastik |
| Interessenskreis | Fitness |
| Schlagworte | Sport, Ratgeber, Rückenschmerz, Übung, Entspannung, Rücken, Programm, Beschwerden, Bewegungsmangel, Rückenschule |
| Verlag | Löwenzahn |
| Ort | München |
| Jahr | 2003 |
| Umfang | 96 S. |
| Altersbeschränkung | keine |
| Auflage | 5. Aufl. |
| Reihe | GU Ratgeber |
| Sprache | deutsch |
| Verfasserangabe | Günther T. Prof. Dr. Werner ; Michaele Nelles |
| Illustrationsang | zahlr. Ill. |
| Annotation | Wir alle bewegen uns zu wenig, wir sitzen oder stehen den ganzen Tag, tun uns schwer beim Heben oder Tragen und suchen uns oft die falschen Sportarten aus, um unseren Bewegungsmangel auszugleichen. Das alles führt langfristig zu Fehlhaltungen und Rückenschmerzen. Mit der Rückenschule können Sie vorbeugen und Beschwerden lindern. |
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