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Ich bin dann mal schlank : das Kochbuch

Heizmann, Patric, 2014
Digithek Kärnten
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Medienart eMedium
ISBN 978-3-8338-4407-2
Verfasser Heizmann, Patric Wikipedia
Schlagworte Ratgeber, Kochbuch, Proteinreiche Diät, Gewichtsabnahme
Verlag Gräfe und Unzer
Jahr 2014
Umfang 97 S. zahlr. Ill. (farb.)
Altersbeschränkung keine
Sprache deutsch
Annotation Warum scheitern wir bei unseren Abnehm-Projekten und schaffen es nicht, durchzuhalten? Und was können wir tun, um dranzubleiben beim Abnehmen? Das sind die Hauptfragen, die Patric Heizmann auf seinen Veranstaltungen immer wieder gestellt werden. Sein Konzept: Mit der richtigen Mischung aus Eiweiß, Kohlenhydraten und gesunden Fetten zum jeweiligem Tageszeitpunkt gelingt es jedem, schlank zu werden und es auch dauerhaft zu bleiben. Das Kochbuch bietet eine Fülle an neuen Rezeptkreationen für morgens mittags und abends - alle einfach zuzubereiten und wirkungsvoll für die Figur: Und - für jeden Geschmack ist etwas dabei.