Schlafwunder : hellwach im Alltag

Bamberger, Christoph M., 2017
Stadtbücherei Wolfsberg
Verfügbar Ja (1) Titel ist in dieser Bibliothek verfügbar
Exemplare gesamt 1
Exemplare verliehen 0
Medienart Buch
ISBN 978-3-432-10436-2
Verfasser Bamberger, Christoph M. Wikipedia
Systematik NK - Medizin, Gesundheit
Interessenskreis Gesundheit
Schlagworte Taschenbuch, Ratgeber, Schlafstörung, Deutsche Literatur
Verlag Trias
Ort Stuttgart
Jahr 2017
Umfang 102 S.
Altersbeschränkung keine
Auflage 1. Aufl.
Reihe Glückscoach
Sprache deutsch
Verfasserangabe Christoph M. Bamberger
Illustrationsang Ill.
Annotation Entdecke traumhafte Aussichten!Wie oft wünschen Sie sich das: mit mehr Energie in den Tag starten und am Abend schnell ein- und gut durchschlafen? Finden Sie heraus, wie viel Schlaf Sie wirklich brauchen und warum schlaflose Stunden nicht zermürbend sein müssen. Entlarven Sie Ihre persönlichen Schlafräuber und verabschieden Sie sich in aller Gelassenheit von Ihnen. So schaffen Sie die Grundlagen für einen zutiefst erholsamen Schlaf!- Viele Inspirationen für einen leichteren Alltag.

Leserbewertungen

Es liegen noch keine Bewertungen vor. Seien Sie der Erste, der eine Bewertung abgibt.