Triathlon : Schwimmen-Radfahren-Laufen

Klaeren, Klaus, 2002
Stadtbücherei Wolfsberg
Verfügbar Ja (1) Titel ist in dieser Bibliothek verfügbar
Exemplare gesamt 1
Exemplare verliehen 0
Medienart Buch
ISBN 978-3-7679-0642-6
Verfasser Klaeren, Klaus Wikipedia
Systematik VS - Sport u. Spiel, Fitness u. Gymnastik
Schlagworte Informationen, Radfahren, Schwimmen, Ratgeber, Laufen, Grafik, Ausdauer, Triathlon, Muskel, Sportart, Vorteil, Tabelle, Vielseitigkeit
Verlag Copress
Ort München
Jahr 2002
Umfang 178 S.
Altersbeschränkung keine
Sprache deutsch
Verfasserangabe Klaus Klaeren
Annotation Das Buch gibt einen guten ersten Überblick über den Triathlon. Trainingspläne sind genauso enthalten wie Hinweise zur Technik der Disziplinen und zum Stretching. Aaaaber: wer Hinweise für Mitteldistanz oder die Volldistanz (Ironman) sucht, sucht vergeblich. Das ist ein großes Manko, weil ambitionierte Sportler Tips für die längeren Distanzen brauchen. Daher bleibt das Buch bei vielen Sachen an der Oberfläche. Als Einstieg in den Sport okay, für Leute, die mehr (und längere) Trias machen wollen eher nicht so doll.

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