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VS.T
Mor
Pilates : das Übungsbuch
Moriabadi, Uschi, 2004Stadtbücherei Wolfsberg | |
Verfügbar |
Ja (1)
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Exemplare gesamt | 1 |
Exemplare verliehen | 0 |
Medienart | Buch |
ISBN | 978-3-405-16731-8 |
Verfasser | Moriabadi, Uschi
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Beteiligte Personen | Hart, Sammy [Fot.]
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Systematik | VS.T - Gymnastik, Turnen |
Interessenskreis | Sport |
Schlagworte | Fitness, Übung, Haltung, Dehnen, Muskulatur, Kräftigung, Leistungsfähigkeit, Körperwahrnehmung, Pilates |
Verlag | BLV |
Ort | München |
Jahr | 2004 |
Umfang | 95 S. |
Altersbeschränkung | keine |
Sprache | deutsch |
Verfasserangabe | Uschi Moriabadi ; Sammy Hart |
Illustrationsang | überw. Ill. |
Annotation | Der aktuelle Fitness-Trend mit Übungen für jedes Alter und jede Leistungsstufe; die »Magischen Fünf«: ausgewählte Übungen für den Rücken, das Training am Morgen und am Abend, für Einsteiger und für Fortgeschrittene. |
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